x
 You are from United States and your IP is 216.73.216.55 - Hide your IP and Location with a the Best VPN Provider when torrenting and streaming, and unblock the entire web.  
HIDE ME NOW!
Новости трекера
22-Апр Новый Адрес: RUTOR.INFO и RUTOR.IS
29-Ноя Вечная блокировка в России
09-Окт Путеводитель по RUTOR.is: Правила, Руководства, Секреты

Роман Станкевич - Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе (2016) FB2




Название: Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе
Номер: Роман Станкевич
Год: 2016
Жанр: Здоровье, фитнес, диеты

Формат: FB2

Описание:
Спокойный, продолжительный бег для самооздоровления завоевал необычайную популярность во всем цивилизованном мире. Сегодня модно быть спортивным, здоровым и красивым.

Автор более 40 лет занимался оздоровительным бегом, в том числе участвовал в международных марафонах, и теперь рассказывает о положительном влиянии такого бега на различные системы нашего организма. В книге представлены собранные автором за это время материалы о практике и пользе достаточно длительного, не слишком быстрого бега (трусцы, джоггинга), систематизированы и уточнены известные рекомендации по занятию им для укрепления здоровья, приводятся научные сведения по физиологии воздействия бега на человека.

Книга будет полезна людям разных возрастов.
Залил hayhahlou
Оценка 10 из 10 (1 голосов, самая низкая оценка - 10, самая высокая - 10)
Категория Книги
Раздают 1
Качают 0
Сидер замечен 28-05-2025 22:19:08 (2 дня назад)
Добавлен 11-02-2016 14:59:32 (113 месяца назад)
Размер 3.02 MB (3164369 Bytes)
Добавить в закладки
Файлы (1)




up
Файлы для обмена предоставлены пользователями сайта. Администрация не несёт ответственности за их содержание. На сервере хранятся только торрент-файлы. Это значит, что мы не храним никаких нелегальных материалов. Реклама.
x
 You are from United States and your IP is 216.73.216.55 - Hide your IP and Location with a the Best VPN Provider when torrenting and streaming, and unblock the entire web.  
HIDE ME NOW!